Vektnedgang.

Hei og god Mandagskveld♥

Som eg skrev i forrige innlegg så har vi endret kostholdet vårt  den siste uken, nå spiser vi mye sunnere og prøver å spise hver 3. time. Og det har ført til at eg tatt av hele 2 kg!! Bare siden sist mandag. Har ikke trent så veldig mye, men 1-2 trilleturer og 1 dag med Bikini body Mommy + litt husarbeid. .

Er så fornøyd og syns det er fantastisk ENDELIG ha kontroll over kostholdet. Vi spiser så og si grønnsaker/salattil hver middag og små enkle måltider resten av dagen.  Kan lage et eget innlegg over måltider (med bilder)   i løpet av en dag

Klem til dere♥

#Healty #stayfit #fitness #nedivekt #mammalivet

4 kommentarer

Helene Viktoria

08.07.2014 kl.08:01

Gjør gjerne det :) trenger noen tips selv :)

Greta Oldfield

08.07.2014 kl.14:45

Så flott! Kjempe flink du er :D Er så deilig når resultatene kommer.

Siren Mari

08.07.2014 kl.16:02

Helene Viktoria: :)

Siren Mari

08.07.2014 kl.16:02

Greta Oldfield: tusen takk:) ja kjempe herlig!!

Skriv en ny kommentar

hits