Bikini body mommy challenge

Day 57: bikini body mommy 90 days challenge.

Denne økten var drøy, men gjorde såå godt for kroppen. Fikk svettet skikkelig! Skal ha denne økten 3 ganger denne uken!! #healty #bikinibodymommy #fitness.

Nå er det nok!!

Vel, da har eg bestemt meg... I kveld skal eg spise min siste melkesjokolade på en lang stund. Nå har eg fått nok av mine usunne matvaner og lei av de siste kg som henger igjen! Kommer til å holde ...

Day 50: bikini body mommy 90 days challenge.

#bikinibodymommy #healty #nedivekt.

Day 46 : bikini body mommy 90 days challenge.

Cardio day. Eg kommer til å gjøre som i day 3. Har vært å gjort noen ærend og Liam sover nå, så får ikke gått tur i dag. Så da blir det cardio fra day 3 når Liam er lagt seg. #bikinibodymommy #hea...

Day 45 : bikini body mommy 90 days challenge.

Gårsdagens trening :) #bikinibodymommy #healty #nedivekt.

Kveldstur

Hei hei kom inn døren for ca 20 min etter en forfriskende kveldstur HELT alene.. Vekslet på å jogge og gå, kjempe deilig å kjenne pulsen stige. Fikk også med meg en nydelig solnedgang.

Day 29: bikini body mommy 90 days challenge

youtu.be/42xKXAojkis

Day 26 & 27: bikini body mommy 90 days challenge

Day 26: youtu.be/MTlOdyFUIbADay 27: youtu.be/55XbELrZK9EHar i dag gått tur (cardio) og trent day 26. I går slappet eg heller av med et(les:2 glass hvitvin og sjokolade ) derfor tok eg heller day 26...

Day 25: bikini body mommy 90 days challenge

youtu.be/gMSaQdy1cBw

Day: 24 bikini body mommy 90 days challenge

youtu.be/y7lZCBurq2k

Day:23 bikini body mommy 90 days challenge

youtu.be/pQWlXGNLdC4

Day 22: bikini body mommy 90 data challenge

youtu.be/gINP6kBT4cU

Day 21 : bikini body mommy 90 days challenge.

REST DAY!

Day 20 : Bikini body mommy 90 days challenge

Dagens cardio unnagjort, 4,3 km trilltur i solskinnet. Noen andre som har trent i dag eller skal trene? #bikinibodymommy #healty #nedivekt.

Day 19: bikini body mommy 90 days challenge.

Alle filmene eg legger av Bikini body mommy er fullført. Legger de ut rett etter eg har gjort øvelsene. #bikinibodymommy #healty #nedivekt.

Day 18 : bikini body mommy 90 days challenge.

Eg tok cardio rutinen fra "day 3". Veldig effektiv og kjenner stor forbedring:) #bikinibodymommy #healty #nedivket.

Day 17 : bikini body mommy 90 days challenge.

#bikinibodymommy #healty #nedivekt.

Day 16 : bikini body mommy 90 days challenge.

Min cardio økt ble i dag 4,5 km lang #trilletur i nydelig solskinn og 25 varme grader.... #healty #bikinibodymommy #nedivekt

Day 15 : bikini body mommy 90 days challenge.

#bikinibodymommy #healty

Day 12 bikini body mommy 90 days challenge.

Hei. Her kommer dag 12 av challenge`n.. Skal gjøre den når Liam er lagt for kvelden. Heng dere på da vel.. Er kjempe gøy og merker allerede forskjell fra dag 1;) #bikinibodymommy #teamfotball...

Day 11: bikini body mommy 90 days challenge.

Day 10: bikini body mommy 90 days challenge.

Day 9 : bikini body mommy 90 days challenge.

"You know"

Day 8: bikini body mommy 90 days challenge.

En ny uke og nye trenings øvelser. *tommel opp* Eg har ikke vekter her hjemme, så gjorde øvelsen uten. Tok 10 push ups på slutten for å kompensere :p. #healty #teamfotballfruefitmoms #NOKA

Day 7 : bikini body mommy 90 days challenge.REST DAY.

Day 6 : bikini body mommy 90 days challenge.

Day 5 : bikini body mommy 90 days challenge.

#healtymom #helse #mammalivet #teamfotballfruefitmoms

Day 4 : bikini body mommy 90 day challenge.

#healty #motivation #fitmoms #teamfotballfruefitmoms.

Day 3 : bikini body mommy 90 day challenge.

Day 3 er fullført og motivasjonen er på TOPP!! Håper eg kan motivere dere til å henge dere på denne 90 dages challenge!. #trening #healty #nedivekt #mammablogg.

Day 2 bikini body mommy 90 challenge

Hei hei. I dag ble det 2 timer trilletur etterfulgt av Day 2 av bikini body mommy challenge, måtte ta noen pause for å mate og bytte bleie på Liam. Men fikk gjennomført til slutt !! #mamma...
hits